“不夸张的。”韵柔摇了摇头道，“一般炼精期的修士食量会提高五倍左右，一个普通人一天吃五碗方便面能吃饱的话，炼精期修士至少要吃二十五碗才能够供应化气的消耗。若是食物不足就贸然炼化精气，便会造成精血两亏，越练身体就越差。若是体修，则还要再翻五倍，天阳山的修士在炼精期，每人每天都要吃七斗米（大约一百斤蒸好的米，而普通男性只考虑热量需求的话，每天大概要吃四斤蒸好的米，也就是一斤干米）呢！”

“……”冯雪咧了咧嘴，原来日食七斗米不是神话传说啊？

在这一刻，冯雪忽然有一种天天去吃自助餐的欲望，不过仔细想想，自己好歹也是身价几十吨黄金的大佬了，再去欺负自助餐老板是不是也不太好啊？

于是摇了摇头，眼珠子一转，从今天买的零食中摸出一把巧克力来递给韵柔——

“你看着东西怎么样？”

今天冯雪买的零食很多，不过韵柔和韵兰都属于哪种能够克制欲望的人，因此并没有每一种都拆开试吃，如今有了正当理由，韵柔便两眼放光的拆开，塞了一块进嘴里，然后闭目冥思起来……

大约三分钟后，韵柔才睁开眼睛，有些高兴的点点头道——“这种叫做巧克力的糖果所含的精气是米饭的五倍以上，却不难入口，应该算是很好的食物了，师兄每天只要吃四斤这种糖果，应该就够了。”

“四斤？”冯雪的脸当时就黑了，低头看看那个巧克力包装，上面写着净含量：14g。

换句话说，冯雪每天要吃一百四十多条巧克力才够啊！

“那个，有别的办法吗？”冯雪算了算，一天要吃五大盒的巧克力别说真的去吃了，想想都恐怖好吗？

不过冯雪想也知道是不可能有的，不然蓬莱岛的修士也不会吃糙米吃出食物恐惧症了，然而——

“有啊，【一石（dan）黄粱】，又叫精气丸，也就是凡人误传的辟谷丹，用一石（大约一百五十斤左右）黄粱米（粟米）炼制成的丹药，一粒就够体修五日所需，若是普通修士，一粒就可以使用一个月，经过多次更改，任何食物都可以炼制。”

“有这种东西为啥蓬莱岛的修士还会有食物恐惧症啊？”冯雪有些奇怪的问道。

“因为练这个丹药需要丹火和大量的灵气啊！”韵柔理所当然的回答道，“虽然三百年前，蓬莱岛就已经可以用阳力产生丹火了，可是灵气方面的缺口却是无论如何都补不上的！”

听到这里冯雪算是懂了，蓬莱岛只要有啥缺陷，只要甩锅给灵力不足就一定能够解释了，不过想想也是，蓬莱数十万炼精化气修士，就算一颗丹药只要零点零一单位的灵力，扩大到几十万之后，也是巨大的消耗了好吗？而且这还只是一个月的份！

“所以又是一个你不会炼的咯？”冯雪心里那叫一个(╯‵皿′)╯︵┻━┻！刚刚升起的希望就又没了，这不就好像是说，“有钱吗？有。在哪？被冻结了。”

“虽然没练过，但是韵柔有丹方哦！”